Ireto misy fitsipika dimy avy amin’ny Bodisma nadika ho amin’ny sehatry ny varotra:

1. Fijery havanana – Fahatakarana tsara:
Amin’ny varotra: Manàna fahatakarana mazava ny tsena ary aza mety hofitahin’ny tsaho na vaovao tsy marina. Ataovy azo antoka fa manana fahalalana sy famakafakana lalina ianao alohan’ny handraisana fanapahan-kevitra momba ny varotra.

2. Fikasana marina – Fiheverana marina:
Amin’ny varotra: Mivarotra amin’ny toe-tsaina mety, tsy entin’ny fitiavam-bola, tahotra, na fanantenana tsy mitombina. Avelao hotarihin’ny lojika sy drafitra efa voafaritra mialoha ny fanapahan-kevitrao, fa tsy ny fihetseham-po.

3. Teny marina – Fifandraisana marina:
Amin’ny varotra: Tandremo ny fomba ifandraisanao momba ny tsena sy ny fanapahan-kevitrao momba ny varotra. Fadio ny manaparitaka vaovao tsy marina na manao hetsika izay misy fiantraikany ratsy amin’ny hafa. Tafiditra ao anatin’izany koa ny fanaovana ny marina amin’ny tenanao momba ny fitsipi-pifehezanao.

4. Fivelomana marina – karama etika:
Amin’ny varotra: Mahazoa vola amin’ny fomba ara-dalàna sy marina, tsy manisy ratsy ny hafa. Halaviro ny fandraisana anjara amin’ny hetsika hosoka na tsy ara-dalàna amin’ny varotra ara-bola.

5. Fahatsiarovan-tena marina – Fahatsiarovan-tena:
Amin’ny varotra: Aoka ianao ho mailo sy ho mailo foana. Aza avela hifehy ny fihetsikao ny fihetseham-po, ary aza avela ho voafandrika amin’ny fihetsiketsehana ara-pihetseham-po. Tazony ny fifantohana ary manana fomba fijery mazava momba ny toe-draharaham-barotra.
Ny fampidirana ireo fitsipika ireo amin’ny fomba fiasa ara-barotra dia afaka manampy anao hamolavola fomba ara-barotra maharitra sy ara-moraly.

Ny tombony farany amin’ny fampiharana ireo fitsipika dimy ireo amin’ny varotra dia ny fampivoarana ny fomba varotra maharitra, voalanjalanja ary etika. manokana:

**Nohatsaraina ny fanapaha-kevitra:**
– Amin’ny fananana fahatakarana marina sy fahatakarana mazava momba ny tsena, dia afaka mandray fanapahan-kevitra ara-barotra marina kokoa ianao, manamaivana ny risika ary misoroka ny lesoka ateraky ny fampahalalana diso.

**Mihena ny adin-tsaina sy ny tsindry ara-tsaina:**
– Ny fitazonana ny saina tsara, tsy misy fitiavam-bola na tahotra, dia manampy amin’ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny tsindry mandritra ny varotra, mamela anao hijanona ho tony sy hifantoka.

**Fivarotana etika sy marina:**
– Ny varotra ara-moraly sy am-pahatsorana dia tsy vitan’ny hoe manaja anao amin’ny hafa fa manampy amin’ny tontolo ara-barotra ara-pahasalamana sy maharitra kokoa.

**Fahatsiarovan-tena sy mazava kokoa:**
– Amin’ny fahatsiarovan-tena dia azonao atao ny mahita mazava ny fironana eo amin’ny tsena, misoroka ny fikorontanan’ny hetsika, ary mitazona mazava tsara ny fanapahan-kevitrao momba ny varotra.

**Fihariana maharitra sy fitomboana:**
– Ny fampiharana ireo fitsipika ireo dia ahafahanao tsy mamokatra tombony fotsiny fa manorina fomba ara-barotra maharitra izay manohana fahombiazana maharitra nefa tsy manisy ratsy ny tenanao na ny hafa.

Ny tombony farany dia ny fahafahanao ho lasa mpivarotra mahomby, hahatratra ny fifandanjana eo amin’ny tombony ara-bola sy ny fiadanan-tsaina, ary koa manokatra ny lalana ho an’ny fitomboana maharitra sy ny faharetana eo amin’ny tsena.